注意穿衣戴帽 安全开车“讲吃讲穿”

　　明天就拥抱那期盼已久的十一黄金周了，有车的朋友免不了要带上亲戚朋友出门远行。节日期间，车多人多，为了安全行车，您可一定要“讲吃讲穿”。您可能要问了，这安全行车与讲吃讲穿有什么关系呀？呵呵，这关系可大着哩，且听我慢慢道来。 
  

　　饱餐后别开车

　　节日期间亲友团聚，心情会特别愉快，此时有可能吃得太饱，如果这时您马上去开车，这很危险。人体整个消化系统都处于满负荷工作状态，体内血液较多地供给肠胃以消化食物，大脑和四肢的供血量相对减少。当大脑的血液和氧供应不足时，脑细胞活力下降，神经系统受到抑制，这时表现为注意力不集中，思维迟钝，并感到困倦；当四肢供血量不足时，会感到疲软无力，这时出车容易发生交通事故。 当然，空腹时也不可驾车。当人体处于饥饿状态时，体内血糖浓度下降，神经系统脑组织细胞因血糖供应不足，思维活动受到抑制。这时人的定向力和识别能力减弱，会出现心神不定、注意力分散、精神恍惚、头昏眼花、全身乏力等症状。在这种情况下行车，驾驶员往往会因应变能力差、判断和操作失误而导致事故的发生。

　　温馨提示：吃得太饱时，要休息半小时再出车。

　　开车别吃东西

　　节日期间，家家备些零食，有的人喜欢边吃东西边开车，这也很危险，尤其是咖啡、汤、干辣椒、汉堡包和炸鸡等就更危险了。这听起来好像不可思议，实际情况是，这些食物有的是容易烫舌头，有的是太热或太辣，还有的是容易溢出馅料、易弄脏手或衣服。当您用双手拿着食物时，只能以双脚控制方向盘，为了顾及烫、辣、溢、脏，往往分散了开车的注意力，从而引发危险。

　　温馨提示：开车时还是别吃东西了，非要吃可以在嘴里含一块糖果。

　　服药后别开车

　　一直在服药的车友在节日期间也要坚持服药。但是，服药后千万不要开车，经常有人因服镇静、安眠、止痛、止咳药后开车上路，从而引发事故。医学试验证明，服用一片安眠药，即可造成一段时间内的注意力分散，测距能力减弱，颜色分辨能力下降，甚至出现头脑不清，困倦无力；服用某些抗生素能引起视力减弱，有的会使人头晕、呕吐、失去平衡；止咳、镇痛片等往往含有可卡因和其他麻醉剂。节日期间，每天的行程可能会安排得很满，不过，这时要学会说“不”，不能出车时就不要出车。

　　温馨提示：为了安全行车，在出车前或出车途中不要服用上述药物。

　　长时间看电视后别开车

　　节日期间电视节目异彩纷呈，有些朋友看完电视立即开车，殊不知，这样开车肇事机会就会增多。科学家曾做过试验，他请来一组司机，让他们未看电视前开车，并指定行驶路线，结果这组司机都能准确无误地到达目的地。随后让他们看4小时电视，再按照原来的路线行驶，结果有9％的司机莫名其妙地走错了路线，20％的司机认错了灯光信号。这些出了问题的司机普遍感到疲乏，引起神经系统和感觉器官疲劳，看电视时间短，可使视力降低30％，连续看4～5小时，相当于喝几盅白酒。

　　温馨提示：开车的朋友们要谨记，长时间看电视后不要立即开车。

　　开车时别说笑

　　很多人把行车途中作为与朋友交流沟通的最好时机。特别是节日期间，与朋友会面的机会较多，一边开车，一边与朋友聊天、讲故事，甚至说笑。这样容易发生危险。原因不说也明白，分散注意力呗。您没见公共汽车里司机旁会写着：严禁与司机闲谈。

　　温馨提示：车里不是聊吧，集中注意力，下了车愿意说多久就说多久。 
  

　　节日期间，做家长的可以多陪陪孩子了，有些家庭将休旅车的后座打开了，这样后方的行李厢就变成了游戏空间。不少家长为了全神贯注地开车，便让孩子在这个空间里独自玩耍。这样做太危险了！因为，车子在行驶时，孩子肯定会随之东倒西歪，如果撞到车内硬物的话，那么肯定会受伤。这个空间在设计时是有考虑的：当车子万一发生撞击，可以留作吸收后方来车的撞击力。所以，把孩子放在这里游戏实在是不太安全。

　　温馨提示：在车里别让孩子乱踢乱跳，回家再玩吧。

　　开车时别吸烟

　　酒后不要开车的道理众所周知，说到饮酒就不会少了抽烟，尤其是男士们往往是两者皆具。节日期间，气氛热烈，有些男士开车时吸烟，精神系统出现暂时的兴奋，继而引起麻痹意识的作用，降低生理机能，反应迟钝，精神恍惚，操作失调，身体不适。同时，车内烟雾弥漫，刺激眼睛，影响视线。

　　温馨提示：点上一根烟，赛过活神仙。如果是在车里，可没这么快活，为啥？危险跟着呢。

　　别将头探出车窗外

　　节日期间，街上热闹非凡，有的人开车时很有可能把头探出车窗外，仅仅是为了看外面的“风景”。可是您知道吗？在您将头探出车窗外的一瞬间，如果恰巧驶过来一辆车，而这辆车的速度又是极快的，这时，您很有可能被飞速驶来的车削掉了脑袋；或者您的车正飞速行驶着，探出的头假如刮在路旁的树枝上，那您可就惨了……

　　温馨提示：管住自己的脑袋，别让它探出车窗外。

　　下篇：注意穿衣戴帽

　　开车时别穿高跟鞋

　　节日期间，朋友们聚会，车友们都喜欢将自己打扮得漂亮一点，平时不常穿的高跟鞋此时也派上了用场。不过，开车前，低头看一看您的鞋子，如果是高跟鞋，或者厚跟鞋，那么请您换双柔软的平跟鞋吧。由于高跟鞋有坡度，在遇到紧急情况时，就会影响踩踏板的动作；如果是在紧急制动时更是危险。

　　温馨提示：为了开车安全，暂时换下高跟鞋吧。等下了车，爱穿啥鞋穿啥鞋，全凭您个人喜好。 
  
 

　　十一了，秋高气爽，爱美的女士戴上了飘逸的长丝巾。这本无可厚非，可是在开车时，如果长丝巾飘忽不定的话，就非常容易遮挡视野，妨碍驾车造成判断失误。

　　温馨提示：开车时暂时摘掉漂亮的长丝巾吧。

　　开车时别戴墨镜

　　有的车友戴上墨镜显得很潇洒，节日期间，更要保持自己的“潇洒度”，于是在开车时戴墨镜，但是您知道吗？深色墨镜易将障碍物和行人过滤掉，特别在近黄昏光线由亮变暗时，戴深色墨镜容易造成事故，最好不戴墨镜，如要戴只能戴浅色镜。

　　温馨提示：如果您习惯于戴深色墨镜，开车时记住摘下来。

　　开车时手机别装口袋里

　　有些人不喜欢拎包，特别是有的男士习惯于将一些小玩意装在上衣口袋里，比如，手机、钥匙、笔或名片夹之类，在开车时如果您也这样，可就有点麻烦了。比如，遇到紧急刹车，您的身体肯定会剧烈地向前冲，在安全带的作用下，您会被紧紧地勒住。换句话说，安全带对您的身体的压力非常大，此时，如果您在衣服前胸口袋里装着硬物，就很有可能惨遭伤害，比如：肋骨骨折。这可不是危言耸听，您别不当回事。

　　温馨提示：开车之前，把上衣口袋里的这些小零碎清理一下吧，别再固执了。

　　开车时别系有金属扣的腰带

　　节日期间穿戴一新的你，现在再来检查一下您的腰带，看看上面是否有金属扣，如果是，麻烦您开车时换一条吧。皮带位于腹部，正是安全带通过的地方。一旦发生事故，细长的、带有金属扣的皮带会在安全带的作用下，深深地压向您的腹部，这样就会加剧损害您的内脏。

　　温馨提示：开车之前，尤其是开长途车时，把带有金属扣的腰带换下来吧，别怕麻烦哟。

　　开车时别梳披肩发

　　女人爱美本无可非议，平时工作忙梳披肩发的机会很少，过节了，有的女士为张扬自己的魅力，梳起了披肩长发，但是梳披肩长发也要分个场合。如果是在开车时还披着长发，可就有点危险了。一头披肩长发会在不知不觉间挡住您的视线，让您看不见旁边的行人。

　　温馨提示：开车时一定要将头发系起来，别因一时爱美而招致车祸，否则，您后悔都来不及了。 
  

　　有的朋友可能是为了节省时间吧，有的女士一边开车，一边对着反光镜描眉毛；有的男士则右手握着方向盘，左手拿电剃须刀剃胡须。也许是上班快迟到了，起床晚了，来不及了，总之不管是什么原因，这样做真是太危险了，一旦在路上遇到紧急情况，因为您的思路有一半在“化妆”上，会影响您反映的灵敏度；同时，用来开车的两只手“分担”出去了一只，动作的灵活性又打了折扣。

　　温馨提示：不管您出于什么原因，开车时千万不要化妆，也不要剃胡须了。

　　不愿系安全带就别开车

　　很多车友节日期间穿着讲究，为了不把衣服弄皱，便不系安全带，这是很危险的做法，轻则吃罚单，重则危及生命。安全带的作用这里就不多说了，既然那么重要，就不要抛弃它。

　　温馨提示：如果真怕衣服弄皱了，开车时换件衣服不就ＯＫ了吗。

　　别在车后窗吊小玩偶

　　在街上，我们经常可以看到后窗上吊着一排排毛绒娃娃的小车从眼前掠过。现在人们习惯于把车当成第二个家，过节了，装饰一下爱车当然是件好事，然而，后窗上的这些小玩意儿可是会闯祸的，当您瞟后视镜时很容易被车后左右摇晃的小玩偶挡住了视线。此时，您就会错误地判断车后的交通状况，一旦出现紧急情况，出车祸自然在所难免。

　　温馨提示：喜欢把车打扮成家的样子是件好事，但适可而止，千万不要在后窗上挂小玩意了。

　　明天就拥抱那期盼已久的十一黄金周了，有车的朋友免不了要带上亲戚朋友出门远行。节日期间，车多人多，为了安全行车，您可一定要“讲吃讲穿”。您可能要问了