1. D1（表示第一天，以下类推）长沙（湘潭、衡阳）——经由京珠高速到郴州——万华岩游览——晚入住郴州国际大酒店 D2上午游览苏仙岭——晚上泡天堂温泉 D3 上午参观女排训练基地——返程
提示：所经道路均为水泥路面，路况好。郴州国际大酒店可停车40辆，天堂温泉可停车43辆。
2、D1长沙经由长常高速迎丰桥出入口下到国道1831 线——沅江胭脂湖宿知青宾馆 D2中餐后可
提示：下高速后路面均为柏油路面，路况不错。知青宾馆有床位48张，可停车30辆。
3、D1 长沙经由长常高速益阳南出口下到益阳朝阳大道——经益桃一级公路到桃花江竹海旅游区——晚宿桃花江竹海大酒店 D2 午餐后可返回
提示：所经道路为水泥路面，路况好。
4、D1 长沙经由长潭高速到殷家坳互通口转潭邵高速到韶山——参观滴水洞、诗词碑林、主席故居等——晚宿韶山宾馆 D2 经省道1823线转320国道道彭德怀纪念馆——经潭石路（三级路）到湘潭——从长潭高速返回
提示：湘潭到韶山42公里、韶山到乌石37公里，路况均好。
5、D1长沙经由长潭高速到殷家坳互通口转潭邵高速到韶山——参观滴水洞、诗词碑林、主席故居——晚宿韶山宾馆 D2 经潭邵高速到湘乡水府旅游区——参观鳄鱼岛、凤凰岛、锁岛、蛇岛、水府风情园——晚宿湘乡棋梓镇雄风宾馆
提示：韶山到水府旅游区45公里，各景区均有较大面积的停车场。
6、D1长沙经由长常高速往张家界——晚宿张家界国际大酒店D2 张家界沿高等级公路到永顺王村——王村古镇游、猛洞河漂流——晚宿猛洞河宾馆 D3 座龙溪探险游、老司城访古游——晚宿王村 D4 德夯民俗风情园、湘酒鬼工业园——晚宿凤凰古城D5 南方长城、黄丝桥古城、山江苗族博物馆D6 返程
提示：沿途道路路况较为复杂，路面尚可，注意及时补加汽油。
7、D1长沙经由上瑞高速到娄底出口——行驶19公里经娄底城区新星路转到娄涟高等级公路——行驶43公里到涟源——行驶85公里到新化吉庆镇——行驶45公里到大熊山国家森林公园——晚宿新化宾馆
提示：下高速后的路面多为沥青路，路宽6米左右。
8、长株潭经由潭邵高速到隆回——经由省道 219到武冈——游览云山、法相岩、中山堂——晚餐后经由省道220到新宁——晚宿崀泉宾馆D2 游览崀山景区——晚宿新宁D3 经由省道220到武冈转省道219到城步县——游览白云湖——经由省219到南山景区——晚宿南山宾馆D4南山游览后返程
